竞思专注力

儿童注意力训练知名品牌

1

有位妈妈在后台私信小竞，为何自己家的孩子记忆东西很快，但是第二天就忘得一干二净。因为这个事情，这位妈妈没少跟孩子发脾气。就拿背古诗来说，明明当天已经记住了，但是睡了一觉，脑袋里只剩下个诗人的名字。

妈妈很疑惑，到底是哪个环节出了问题？

记忆是在建立坚实的学习基础的重要组成部分。拥有良好的记忆力可以帮助孩子在学业上更好，在考试中表现出色，并取得更高的成绩。

在过去的时间里，小竞也遇到很多家长说自家孩子记忆力情况弱的情况，问究竟是什么原因所致？真的是先天因素吗？又有什么方法可以提高记忆力呢？

那么今天这篇文章，小竞就来帮助家长们解答这些问题。

2

牛津大学学习中心（OxfordLearning）在一篇文章中指出：有效的记忆分为两部分：短期记忆和长期记忆。

短期记忆可以帮助孩子处理和回忆新信息，以便他们可以解决当前的任务。

如果对短期记忆有进一步的处理，这些短期记忆就会转化为长期记忆，从而帮助他对某个主题有更深的理解。

短期记忆力差的孩子是因为在组织信息和对主题的理解会遇到困难。这可能导致孩子会即时表现出记忆力弱。

对于短期以及没有及时处理，帮助其转化成长期记忆的孩子来说，就会出现记得快忘得也快的现象。

年，加拿大神经学家米尔纳发现，病人莫莱森为了治愈癫痫病，选择切除了大脑两侧的海马体，手术后癫痫被控制住了，但莫莱森出现了极其严重的失忆症，特别是不能再形成新的长期记忆。

海马体的神经细胞是非常脆弱的，极易受到伤害，海马体的神经细胞坏死或者切除后，人就会丧失了记忆力。

这无疑是另一种层面表露出一种人体的生理结构特性。

简单来说，当你觉得你已经把一首古诗背下来了，但是第二天却忘了，这就是没有将古诗内容形成为长期记忆。

失去海马体就不能形成长期记忆，总结一句话就是——海马体在学习记忆过程中有重要作用。

这也就解释了为什么孩子总是记不住东西，或者记忆力差总是忘东西很快的原因所在。

3

年和年的诺贝尔生理医学奖，就是颁给了海马体及神经元的相关研究。随着核磁共振技术应用，医学家们发现：海马体是人类学习知识，形成短期记忆，并存储转换成长期记忆的生理基础。

有研究表明，海马体类似大脑的"内存"，当受到图像、声音、触觉等感觉刺激下，海马体的神经细胞相互连接，形成"短期记忆"，这种神经元连接就是"记忆的物理痕迹"。

如果反复受到相同刺激，神经细胞连接会更加紧密、更加兴奋，记忆就会被"巩固"。

这也就是说为什么提倡学生要想记住一个知识点，就要经常性习惯性的去朗读和背诵，目的就是为了能将知识点记得更加巩固，将短期记忆转化成长期记忆。

4

通过今天的内容分享，了解了大脑海马体学习记忆生理基础，我们就可以更好的选择相对应的科学方法，帮助孩子更好的训练和提升。

激活海马体，提高大脑潜能

通过上文我们可以了解到，想要提高记忆力，就需要激活强化海马体的神经系统。

要知道，掌管“长期记忆”的是海马体（Hippocampus），位于大脑丘脑和内侧颞叶之间，我们可以通过脑电生物反馈训练中的多点位训练功能，对海马体部位进行训练激活。

竞思脑电生物反馈训练可根据孩子具体情况，进行针对性训练。来竞思的每个孩子，我们都会根据孩子实际情况，制定阶段性训练计划。

通过专业仪器实时反馈孩子训练过程中大脑运动数据，训练老师都会及时对孩子的阶段训练进行总结评估，调整及优化后续训练方案，帮助孩子高效提升注意力，进而提升自控力、记忆力、情绪力等综合能力，养成高效用脑习惯。

锻炼记忆肌肉加强大脑神经网络

为了让孩子成为记忆的主人，重要的是要确保孩子定期锻炼他的记忆肌肉。就像我们练习一项运动一样，每天练习，自然就熟能生巧，一个月练习一次，再捡起来的时候就会显得生疏。

对此，美国德克萨斯大学的脑科学家德科拉·锲克说：让短期记忆有更深刻的理解力，然后通过反复地练习或回忆信息，大脑的神经网络变得更加强大，能将短期记忆转换为长期记忆。

因此，除了激活大脑海马体记忆功能外，我们还可以通过竞思高效读写训练来帮助孩子提高记忆力，主要从语言理解能力训练、语言记忆力训练、视觉追踪训练等5大方面来锻炼孩子的记忆肌肉，进而加强大脑神经网络、促进大脑信息传输，增强记忆力，学习更轻松。

下面就来看看学员昊昊在竞思获得的成长吧：

学员昊昊，今年9岁，上小学三年级。在日常生活和学习过程中都比较踏实努力，对自己想要完成的目标会努力做好，任务完成度高。

孩子在来竞思前存在注意力不集中、语言表达能力匮乏和情感感知能力弱的情况，导致孩子在学习方面效率偏低，人际交往方面也存在一定困难。为了帮助孩子更好的成长，家长选择带孩子来竞思训练帮助孩子进行针对性提升。

中心老师王老师在和家长沟通了解了孩子基本情况后，结合孩子专注力测评结果，给孩子量身制定了一套专属提升方案。

在脑电生物反馈训练的基础上，通过辅助训练来帮助孩子强化语言表达和故事理解能力，运用情景模拟的方式来提升孩子的情感感知能力。通过讲故事的形式来锻炼孩子的语言组织能力和情感感知。

每次训练结束，及时和家长反馈孩子的训练提升情况，及时调整孩子提升训练方案。

目前孩子已经在中心上了45次训练课程，各方面的能力都有了一定的提升，会主动和老师们分享生活趣事，也会尝试和其他小朋友交流，能够正确的表达自己的想法，和小朋友建立良好伙伴关系。

家长也反馈孩子在家的学习状态好的很多，注意力集中时间变长，效率有所提升。日常交流过程中也比较顺畅，能够准确表达自己的想法。

孩子经过短时间针对性提升训练，能有这么大的提升，家长对竞思训练的训练效果表示非常满意，希望孩子在今后的训练过程中，能有更大的提升和进步。

通过今天的分享，家长不妨留言说说，还在在面对日常知识点记忆的时候，是否也存在记过就忘的情况？又都是怎么解决的呢？

如果大家想要确切了解孩子的问题，以及对应的专业训练方法，在文章下或后台留言，专家老师免费为您提供专业指导！

（↑↑↑点击图片查询竞思全国中心信息）（↑↑↑点击图片查看竞思学员成长榜单）预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇