距离“鄞州银行杯”海上明月马拉松
还有1天
踏浪追鲜
距离海上明月马拉松鸣枪
仅剩不到一天
开赛之前
组委会贴心奉上温馨提示
希望每位选手都能安全、快乐完赛！
“鄞州银行杯”海上明月马拉松
比赛温馨提示
1
天气预报
天气预报每次赛前提醒必不可缺，去年6场“跑遍鄞州”赛事4场雨战，似乎无雨不鄞跑，这次也脱不了雨缘。根据天气预报，23日中雨转阵雨，24小时滚动预报，比赛时间段小雨，但赛前为中雨甚至大雨。
去年海马这样的狂风暴雨都经历过，这点风雨算什么，不过，下雨对赛事的组织还是增加了一定难度，同时组委会温馨提醒：秋天注意防雨防寒。
如果有雨，组委会将在起点提供一次性雨衣，不过从家里出发到主会场还有距离，请你出门前带好雨具。雨衣只能挡一时风雨，提醒选手们除参赛服装外，另带一套干爽的换洗衣服。
去年两场最大的雨战，有不少手机泡汤，这次提醒各位为手机戴上“套”，雨战虽爽，可不要恋战哟!
2
交通方式及停车场
包车
已报名组委会组织的鄞州体育馆——咸祥包车的跑友，今日已收到乘车短信。23日凭短信上车，上车地点、时间如下：
一、去程上车时间：
年9月23日，下午13：00-13：15（除最后一班车，满员发车）；
二、去程上车地点：
鄞州区体育馆东大门（钱湖南路号）
三、去程下车地点：
咸祥镇咸祥中路江湾停车场
四、回程上车时间：
比赛回程班车：年9月23日下午17：00-18：15，除最后一班（预计18:15）外，满员发车
海鲜宴回程班车：年9月23日晚上20：00-20：30
五、回程上车地点：
咸祥镇南头村诺布尔制衣有限公司
六、回程下车地点：
鄞州区体育馆东大门（钱湖南路号）
因本次包车回程除最后一班外，满员发车，请不要在去程下车在车上遗留物品，同时因同时间有学生志愿者回程，请认准起终点车牌：
包车负责人：
两栖侦察自驾
导航“宁波市威达制衣有限公司（咸祥中路）”，请务必在下午14:30前到达目的地，到达后后在工作人员或路牌引导下在指定停车场停车。
打的
下午14:30前导航“宁波市威达制衣有限公司（咸祥中路）”下车。
停车场
本届赛事有主会场附近有3个停车场可供使用，社会车辆可停放在以下三个停车场，大巴车必须停在“江湾停车场”
1、“江湾停车场”在龙门后米（即威达制衣向北米左右），下午14时后，因安装计时地毯，大巴车不能从咸祥中路进入，必须从从沿海中线、咸兴路绕行至江湾停车场；
2、“电影院停车场”在龙门前米（即威达制衣向南米）；
3、“新江厦停车场”在龙门前米（即威达制衣向南米）。
停车场示意图：
3
寄存包
本次比赛起终点不在一个地点，起点在咸祥中路威达制衣厂前，终点在南头村，相距约4公里（非比赛路线距离）。起点寄存包，请注意标识或志愿者指引，所有寄存的参赛包，起跑后将移至终点，请务必在14:45前完成存包。
终点取包点在南头村村委会广场，请不要回起点取包。
存包时，参赛选手须按照规定存放个人物品，易燃、易爆及贵重物品不要存放在包内(如手机、有效证件、现金、各种钥匙、掌上电脑等)。
存包前，将小号码布是插在盛衣袋的透明窗内，并确保号码朝外。由于本次盛衣包透明窗偏小（致歉），请做裁剪并确保号码完整后插入。
4
接驳车
组委会在本次赛事终点南头村口诺布尔制衣有限公司厂区与咸祥中路江湾停车场之间安排了接驳车，15:00后（预计）人满或间隔15分钟发车。请在领完奖牌、完赛包和寄存的参赛包后，选择车辆回起点。建议报名参加海鲜晚宴的自驾选手在18:00前乘坐接驳车回起点将自驾车驾驶至南头村附近。
5
补给
起点设置了水动乐水站，并在终点设置了总补给站（有香蕉、小番茄、米馒头等）
赛道5公里、7.5公里、10公里、12.5公里、15公里、17.5公里、20公里设置了补给站：
6
医疗急救
医疗点：起点、5公里、7.5公里、10公里、12.5公里、15公里、17.5公里、20公里、终点。
救护车：2辆，赛道沿线
AED：5台
骑行急救志愿者：17名
陪跑医疗急救志愿者：20名
温馨提醒：珍爱生命，根据自己身体情况，量力而行，理性参赛。
7
计时服务
组委会为所有参加半马和欢乐跑的参赛者提供芯片计时服务，本次赛事设两处计时点：起点和终点，赛道最远端设录像监控，赛事获奖名次（即欢乐跑男女前12名，半马男女前24名）按枪声成绩，完赛证书成绩采用净计时。
比赛结束2个工作日内请登录鄞州长跑协会儿童白癜风的注意事项北京哪里治疗白癜风效果最好
