海马又叫水马、马头鱼、龙落子鱼。海马是一味名贵的中药材，具有十分强的滋补功效。
海马是一种动物，因为头似马，所以称之为海马。对于海马很多人不是太了解，作为一种药材，它具有很高的药用价值，对人体的一些疾病有着非常大的好处，那么海马的功效与作用是什么？海马的作用和功效有哪些？
海马的功效与作用
一、强身健体
海马具有强身健体的作用，可以舒筋活络、止咳平喘、消炎止痛等，直接服用能健体治病，是非常不错的保健品。
二、温肾暖宫
海马具有温肾暖宫的功效，常用于治疗女性宫寒不孕等病症，具有一定的疗效。
三、治疗神经系统疾病
海马具有较强的治疗神经系统疾病的作用，能安神镇定，对精神衰弱人士有所帮助。
四、抗疲劳
服用海马可以有效抗疲劳。海马能提高身体运动能力，延缓疲劳发生和加速疲劳恢复，服用后使人精力充沛。工作疲劳，压力过大的时候可服用海马来缓解。
五、补肾壮阳、调理血气。
海马具有壮阳的功效。中药海马是一种经济价值较高的名贵中药，具有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能。所以海马一直以来是深受男性朋友的亲睐。
六、延缓衰老
服用海马有延缓衰老的作用。海马一直作为延年益寿的补药流传至今。
七、提高免疫力
海马可以提高人体免疫功能，对于体质很差，容易感冒生病的人群可以服用海马。
八、抗癌，抗肿瘤
海马在抗癌，抗肿瘤方面均有很好的效果。用海马治疗良性、恶性肿瘤由来已久，古代医家用海马消除各种体内包块。现代动物实验证明海马有明显抑瘤作用。
以上是为大家介绍的关于海马的功效与作用，大家现在对这一类药材有一定的认识了吧。海马是一种滋补品，可入药也可直接食用，均具有不同方面的价值。在生活中，我们可以用海马来炖汤吃，也可以用来泡酒喝，对人体的一些疾病有着很大的帮助。
温馨提示：海马一般人群均可食用。但由于海马性温助阳，所以阴虚火旺者忌食。海马有壮阳的功效，所以男子性欲过旺，性功能亢进者忌食。另外，海马能通畅任脉，又有活血作用，故怀孕妇女忌食。
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