随着生活水平的提高，现在很多人都开始重注保健了，现在什么都不重要，只要健康是第一位，有了健康其他的那都会有的，那是迟早的事。重注保养是好事，说明咱们观念发生改变意识上来了，保健之前也一定要了解好自身的情况，该补哪些，不能乱补，补不对会起反作用的。海马生活在海里的，身体中含有多重营养物质，最主要的是牛磺酸，牛磺酸可以入药，性温，味道有点咸。白酒可以活血化瘀，疏通经络，海马泡酒对身体有很大的作用，今天来说说海马泡酒的作用和禁忌。

一、温补肾阳，肾是先天之本，肾主藏精，也就是说肾里藏着真阴真阳，随着年纪增大真阳就会消耗，这时就会出现一系列症状比如尿少，腰腿酸软，尿频，阳痿。

二、消炎止痛，如果患有类风湿骨病的关节炎的，可以用海马泡酒每天饮适量，同时可以外擦疼痛部位这样可以疏通经络，活血化瘀。让血液畅通。

三、镇静安神，针对失眠的用这个效果最好的，失眠分心肾不交，脾胃失合有很好的效果

四、止咳，针对肺气虚引起的一系列炎性反应咳嗽，气管炎及支气管炎，有很好的平喘止咳作用。

海马泡酒适用于阳虚的人，如果自身是阴虚，孕妇，性功能亢进的人不宜食用。

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